GA! - Gezond en Actief in Alkmaar

Met GA! werken organisaties en inwoners aan een gezond leven in een gezonde omgeving. Wij willen dat alle inwoners zich lichamelijk en mentaal goed voelen. Mentaal goed voelen gaat over wat u denkt en voelt, dus of u gelukkig bent. Wij willen een gezonde generatie in 2040.

Samen blijven wij gezond

Helpt u een familielid, collega of buurvrouw? Of helpt iemand u? Wij zijn er voor elkaar. Ook in wijkcentra, bij vrijwilligersorganisaties en activiteiten om elkaar te ontmoeten.

Wat is uw doel?

Voeding voor baby’s en kinderen, CJG Alkmaar

U kunt uw huisarts vragen om hulp bij stoppen met roken of vraag gratis hulp bij Groups for balance.

Ontmoeten, gezond eten en bewegen of sporten zorgen ervoor dat u zich gelukkig voelt.

Voelt u zich depressief?
Dus bent u somber, heeft u nergens zin in hebben en heeft u misschien gedachten aan de dood? Praat erover! 113 en Alkmaarse organisaties helpen u graag.

Bel 113 als u denkt aan zelfdoding of als u zich zorgen maakt. Praat over zelfdoding helpt en kan anoniem: chat via www.113.nl, bel 113 of bel gratis 0800-0113.

Bij De Hoofdzaak Noord-Kennemerland kunt u terecht voor advies, verbinding, controle over jezelf en herstel.

De Herstelacademie regio Alkmaar is een organisatie waar u in groepsverband een cursus of training kunt volgen. Leer door van anderen te leren hoe zij hun herstelproces hebben ervaren.

Jongeren
Als het niet goed met je gaat helpt SPOT helpt jongeren creatieve talenten ontdekken. Het kan ook herstellend werken om na een moeilijke periode weer structuur op te bouwen voor jezelf. Ga voor meer informatie naar

Jongerenwerk Alkmaar luistert, coacht en ondersteunt. Jongerenwerk bestaat uit de organisaties StraatGeluid en Link.

Deze informatie komt eraan.

Zie ook